Captain's Log
2012/04/07 土曜日
カテゴリー: Captain's Log, その他 | (閲覧 :1478) |

オウ! ナンテコッタイ!

この1週間はPCとの格闘の1週間でした。先週の日曜日からなぜかフリーズするわがPC、いろいろ修復を試みるも無駄、でOSから再インストール、アプリとかも全部入れて一息ついたところ、じゃあ久しぶりだし最新のBIOS入れようて入れちゃったんですねぇ。そうしたらRAID1で組んだはずのSDDがRAID1になっていない、おまけに起動しない。泣く泣くRAID1でボリュームを再構成して再びOSから再インストール、そしたらiTunesが起動しない、おまけにミュージックデータやらiTunesライブラリが壊れている、もう大泣き。

仕方がないのでCopyTransなるソフトを買ってiPhone4SからPCへ書き戻し。でもiTunesの動きがおかしい、ネットで調べてみるとiTunesって起動しない、iPhoneを認識しないって事例が山ほど、AppleのサイトにFAQがあるくらい。今までが幸運だったのね。MacOSXではどうだか知りませんが、これだけ売れているのだからもっと安定したもの提供しろよって大声で天国のS・ジョブズに言いたい。やっとなんとか動くようになりましたけどまだWinXpモード入れていないのでこのまま無事動いていてお願いだから。

もう一つが、わが体の不調、1週間ほど前から10分くらい歩くと左足ふくらはぎの外側が痛い! いつもガーズか王国海兵隊のマーチ聞きながら速歩なのですが、5分ほどで痛くなってくる 立ち止まってしばらく休むと歩けるのですが、痛みは増すばかり、おまけに右足もおかしい。ネットで調べたら「閉塞性動脈硬化症」の疑いあり。ほっておくとやばそうなので、会社を休んで整形外科へ駆け込みました。で、先生に診てもらったのですが、両足首の脈を触診して、あと体を少し動かして痛いかどうか診て一言「閉塞性動脈硬化症では無いですね」。両足首の動脈の血流が正常だから問題なしとのこと。では、この痛みはいったいどこから・・・レントゲンを撮影して「軽い椎間板ヘルニア」です。たしかに腰痛持ちですけどまさか、でもそうなんだそうな。で、治療は? 「無し」 「え~」、手術するほどの症状ではないので、このまま、それより体重をもっと減らせ、ストレッチをして体を柔らかくしなさいとのこと。とりあえず痛み止めだけは処方してもらいましたけど、根本的な対策ではない。とりあえず緩歩なら大丈夫。しかし、どうやってダイエットしたものやら。すぐリバウンドしちゃうんですねハァ

コメント 2 件

LENI より:

ダイエットは食事を控えめにするのが一番と思いますが、私の場合は先日、会社の健康教室で「大腰筋」が衰えると寝たきりになる危険があるという話を聞いて、昨日から「大腰筋ダイエット」を始めました。参考図書は「ポッコリお腹がみるみる! 凹む 新・大腰筋ダイエット」です。1日約10分で済み、今まで使っていなかった筋肉に効いている感じが良いです。

只野四十郎 より:

LENIさん、新しいダイエット法の紹介いただきましてありがとうございます。食事を控える・・・確かに、摂取カロリーを減らして、消費カロリーを増やすのが一番ですね。でもついつい食べちゃうのです・・・

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